Blogopmaak

Open Dag Zaterdag 12 oktober

2 oktober 2024

Open Dag Zaterdag 12 oktober 

Gelre Leefstijl is vernieuwd en verbouwd! Daarom houden we zaterdag 12 oktober Open Huis samen met onze partners AchterhoekFysio en X-Fittt GLI. Ontdek ons vernieuwde pand en uitgebreide aanbod, test gratis je fitheid, krijg een mini-fysiobehandeling of vrijblijvend leefstijladvies. Kom je langs? 

 

OVERNAME

Voorheen zat in dit pand sportschool Gelre Sports. Sinds februari 2024 heeft nieuwe eigenaar Fraukje deze plek overgenomen en de club samen met het gedreven team omgedoopt tot Gelre Leefstijl. Een leefstijl- en sportcentrum waar je fijn jezelf kunt zijn en de kwaliteit goed is. We hebben afgelopen half jaar flink verbouwd en ons aanbod uitgebreid. Tijd daarom om te shinen tijdens deze Open Dag! 

 

PROGRAMMA

- Loop een rondje door ons verbouwde pand, bekijk alle vernieuwingen, drink een lekker kopje koffie en maak kennis met ons gedreven en goed opgeleide team.

 

- Doe een gratis Inbody Scan, ontdek jouw vocht-, spier- en vetmassa en ontvang een korte analyse over jouw fitheid.

 

- Probeer onze innovatieve en medisch gevalideerde 4E Gymcirkel. Een laagdrempelige manier van fitnessen zeer geschikt voor beginners, mensen met klachten of gevorderden die eenvoudig willen werken aan spierversterking. We zullen voor deze ene keer zorgen dat je niet gaat zweten… 

 

- Maak kennis met fysiotherapeuten Tom en Simon van AchterhoekFysio en hun unieke 4xT behandelmethode. Sindskort hebben zij bij ons een praktijkruimte. Heb je vragen of lichamelijke klachten? Kom langs en ontvang advies of meteen een mini-behandeling. 

 

- Bekijk onze nieuwste (plate loaded) apparatuur, onze gloednieuwe sportieve speeltuin oftewel de Performance Zaal en probeer onze nieuwste aanwinst, uniek in Lichtenvoorde , die we eind deze week verwachten (wat dat is, houden we nog even geheim… )

 

- Ga in gesprek met onze leefstijlcoaches Wendy, Eva en Lotte van X-Fittt GLI. Oftewel de Gecombineerde Leefstijl Interventie, een leefstijlprogramma gericht op gewichtsverlies dat volledig vergoed wordt door de basiszorgverzekering. Sinds het voorjaar hebben ook zij een spreekkamer in ons centrum. Inmiddels begeleiden zij al ruim 110 mensen 1 op 1 op het gebied van afvallen en fitter worden. Maak kennis en ontdek wat zij eventueel voor jou kunnen doen. 

 

Hoor alles over ons Groepslesaanbod, Fitnessmogelijkheden, Personal Training, Leefstijlcoaching en de manier waarop wij jou kunnen helpen op weg naar een voor jou optimale gezondheid en fitheid. Of je nu een plek zoekt om zelfstandig te trainen of op zoek bent naar gerichte begeleiding. 

 

Kom op 12/10 onze laagdrempelige, ontspannen sfeer proeven. Voel je welkom bij Gelre Leefstijl, de plek waar jij je thuis voelt. 💚💙

 

- Onze Open Dag is onderdeel van de Open Bedrijvendag Oost Gelre op Industrieterrein De Kamp Zuid Lichtenvoorde - 

25 maart 2025
Geweldig nieuws! Wij zijn de eerste en enige echte officiële HYROX Training Club van Lichtenvoorde. Superzin hebben we in dit nieuwe avontuur!
21 maart 2025
Wij starten 'officieel' met Bedrijfsvitaliteit!
11 maart 2025
Sporten op een Lege Maag: Effectief of Nadelig?
11 maart 2025
Wij presenteren jullie de FysioCheck Week! Van 17 tot en met 21 maart.
27 februari 2025
Goed nieuws! Vanaf 10 maart starten we bij  Gelre Leefstijl met Yoga.
25 februari 2025
De Voordelen van Sporten voor je Mentale Gezondheid
27 januari 2025
In deze blog duiken we dieper in de verschillen tussen cardio en krachttraining en ontdekken we wat het beste werkt om kilo’s kwijt te raken.
20 december 2024
In dit blog leggen we uit hoe een personal trainer je kan helpen bij het ontwikkelen van een duurzame, gezonde levensstijl die past bij jouw doelen en dagelijkse routine.
30 september 2024
Hoe Stel je een Effectieve Fitnessroutine Op?
30 augustus 2024
De Rol van Eiwitten in Spierherstel en Groei
Meer posts
Share by: